看板犬モンチ部長の

ワンダフル日記

どうかしら?🤩

こんにちは・・・もんち部長です🐶✨

ほんとにグンと涼しくなって

エアコンのいらない気候になってきたワン🌾🌿

さて今日はワタシのオフ写真を・・・

よっ❣『梨ガール👯‍♀️👑

ワタシも梨が大好きだワン😍

夏バテを回復させ

梨は低カロリーで栄養のある果物🤩

水分の他にはカリウムと銅などのミネラルが多く含まれているらしいワン👌

葉酸や、アミノ酸の一種であるアスパラギン酸

体内に栄養を吸収しやすいように食べ物を分解する消化酵素

食物繊維などさまざまな栄養分がたっぷり入った

スーパーフードですワン🌈🌈

でもワタシはいつもこの果物ネットを被らされる・・・

小顔&首長効果があるだなんのって・・・

ワタシは嫌だワン😬

 

季節の変わり目・・・

体調管理をしっかりしてお仕事頑張るワン💪💪💪

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